Was ist Selbstreflexion? Im Prinzip betrachtet man die Reflexion, also das, was zurückgeworfen wird, von einem selbst. Bei einem Spiegel betrachtet man das von ihm zurückgeworfene Bild.

Meist nach bestimmten Kriterien: "Spieglein, Spieglein an der Wand, wer ist der/die Schönste/Hässlichste/was auc...

Schreiben. Das ist der Prozess, bei dem man Gedanken und Gefühle auf Papier oder einen Bildschirm bannt. Schreiben fordert dazu auf, Gedanken und Gefühle in Worte zu packen (was nicht immer leicht ist).

Oft sind Gedanken und Gefühle so komplex, so abhängig, so verworren oder einfach nur unbeschrei...

Was verstehst du unter Gelassenheit? Eher etwas Gemütliches oder etwas Lasches? Coolness oder innere Ruhe? Oder alles zusammen? Das, was Gelassenheit beinhaltet, hat eine lange Geschichte und hier schauen wir weit in die Vergangenheit. In der jüngeren Vergangenheit gibt es noch weitere Gedanken zum...