Mentaltraining
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Du kennst das Gefühl. Im Training sitzt der Abzug, das Lösen. Die Pfeile treffen, was sie sollen. Du weißt, was du kannst.
Du stehst an der Oche. 170 Rest. Oder 32. Oder einfach nur Double 16 im entscheidenden Leg.
Wer sich ernsthaft mit mentaler Stärke beschäftigt, stößt früher oder später auf beide Welten: modernes Mentaltraining auf der einen Seite, stoische Philosophie auf der anderen. Beide versprechen ähnliches - Klarheit unter Druck, Handlungsfähigkeit in schwierigen Momenten, ein stabiles Fundament, da